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醒觉的定义是什么

参与医生

无锡市精神卫生中心 朱伟 主任医师
醒觉是相对于睡眠而言的,是指醒觉和睡眠节律过程中相对于睡眠的另一种状态,这时意识清晰度完整,使患者意识保持在清醒状态,同时精神活动感知觉、情绪、意志、思维定向、记忆、注意等能够进入意识领域,然后保持在这样状态,让精神活动可以正常进行,对外界能够有恰当、合理反应。正常情况下,人体大概有2/3时间属于醒觉状态,1/3时间处于睡眠状态,醒觉和睡眠交替转换,就构成24小时生物节律变化。
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