两边太阳穴疼有很多病因，有时候看书、手机的时间长，引起疲劳，都可以引起两边太阳穴疼。如果能够找到原因，避免诱因，适当学会调节，可能会恢复。如果没有任何的原因，可以是高血压引起。很多年轻人因为工作压力、生活压力增大，紧张、睡眠不好，可能都会出现血压变化，用降压药后症状很快可以得到缓解。 如果病人没有以上原因，但持续不缓解，一定让专科医生帮助分析，可选择做CT排外出血或者是梗死。所以如果太阳穴疼痛时间比较久，一定要就诊于神经内科。