因为体内激素的变化，让身体产生恶心、吐酸水、呕吐的情况，妊娠持续存在，激素的水平没办法改变，因为它的发展周期有一定的限度。孕吐程度的轻重与HCG升高的水平相关联，所以10周以后就逐渐减轻，6周前后开始，这6周时间的痛苦是孕妈妈独享的。要减轻只能从精神源上来进行，想象美好事物、放松心情、听听音乐，吃容易消化以及营养丰富食物，对妊娠呕吐的反应可能有所减轻。但是没有根本的办法让妊娠呕吐这一反应不发生。