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梨状肌综合征怎么治疗
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江西省人民医院 熊龙 主任医师
梨状肌综合征治疗前需要先诊断明确。该病在门诊的诊断要与其他很多病相鉴别,首先就是腰椎间盘突出症。
该病的症状和梨状肌综合征很相像,诊断梨状肌综合征之后再进行相应治疗。治疗最常用的方法是理疗,如在家中进行康复训练,包括内八字训练和外八字训练,尽量用外八字训练,即走路呈外八字样。
外八字是指两个脚足尖向外张开走路,这样可以达到让梨状肌张力减轻的作用,同时减轻坐骨神经的压迫,达到明显缓解症状的目的。
另外,还有可以在臀部进行理疗,最简便最常用的方法就是热疗,即经常用热毛巾进行臀部外敷,一般热敷半个小时。
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