腰椎间盘突出目前两大原因，退变也叫做老化，还有腰部受伤。腰部受伤包括慢性损伤和急性损伤。治疗主要包括两个方面：1、保守治疗；2、手术治疗。保守治疗中分为前面保养如教病人改变不良习惯，不能久坐、不能久站，要不断变换位置，睡硬板床，弯腰动作不要长时间做，可以做腰背肌锻炼，可以做体育锻炼，提倡游泳，游泳时就是腰背肌功能锻炼。保守治疗还有药物治疗，如疼痛用止痛对症药物，包括口服止痛对症药物和外用止痛对症药物，还有营养神经药物。可以通过比如理疗，热敷，轻微按摩还有牵引等保守治疗方案。如果病人通过保守治疗，如半年后症状没有好转，并且明显影响日常工作生活，就要考虑手术治疗。手术治疗方案很多，如微创治疗，包括椎间孔镜、椎间盘镜，小开窗、显微镜下微创治疗。如果有不稳定，在做椎间盘切除时，需要做内固定治疗。