手指短与身高没有必然直接联系，正常人长高主要靠下肢大腿和小腿股骨和胫骨纵向生长，两者属于长骨，而指骨并不属于长骨，因此手指长短与身高没有必然联系。临床部分先天性疾病患者由于基因遗传缺陷，导致掌骨、指骨较短，同时身材也会比较矮小，但并不代表手短就一定身材矮小。青春期孩子长高要保证充足营养物质供应，同时保证生长激素分泌。营养物质供应是要保证饮食健康合理，孩子不挑食、不偏食，碳水化合物要吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋，保证蛋白质供应，而且要吃新鲜蔬菜和水果。此外要保证孩子有充足睡眠，有一定量运动，因为睡眠和运动都能够大量刺激生长激素释放，有助于身高发育。