冻结肩典型症状主要有以下几点： 1、肩关节疼痛，尤其是上举不能，后背不能。上举疼痛、后背疼痛是典型冻结肩症状，而且有的患者甚至出现明显活动障碍； 2、晚上疼痛比白天严重。 一旦出现这些症状，要做一些适当功能锻炼，比如右前臂伸直，紧贴墙做圆形活动，使局部粘连得到缓解；用手紧贴墙向上扒，使肩关节得到锻炼，使冻结肩得到松解，疼痛缓解，最终能够治愈。冻结肩患者建议首先做功能锻炼，如果锻炼不好可以做局部封闭，吃非甾体抗炎药等，都能使冻结肩得到良好治愈。