感觉脑袋昏昏沉沉的原因如下：1、颅内器质性病变：要关注头颅本身的问题，建议行头颅核磁共振检查、头颅血管核磁共振检查，明确颅内是否存在器质性病变；2、高血压：高血压患者脑血管舒缩功能失调，血压过度升高使脑血管扩张，长期高血压导致脑血管动脉粥样硬化，从而导致脑缺血，出现上述情况；3、脑供血不足：各种原因导致的脑供血不足，如高脂血症、血小板增多症、糖尿病、肥胖等，会导致大脑动脉粥样硬化。大脑血管内斑块形成，血管变厚、变窄，血流速度变慢，会引起脑缺血缺氧，可出现上述症状；4、睡眠不足：各种原因导致的睡眠不足，如过度劳累、长期熬夜，或者是植物神经功能紊乱、神经衰弱，都会引起睡眠不足，而出现上述症状；5、贫血：贫血主要是机体的血容量降低、血红蛋白含量减少，引起脑供血不足，脑乏氧而出现脑袋昏昏沉沉的情况；6、颈椎病：颈椎病是目前引起此症状的一个常见病因，主要是颈椎病引起椎动脉狭窄，导致的椎-基底动脉供血不足，会出现感觉脑袋昏昏沉沉的症状。