患者出现早上起床脑袋昏昏沉沉的原因，主要考虑以下几点：1、睡眠障碍：如果患者前一天晚上出现失眠、睡眠时间缩短，或者是睡眠质量不高，一般会出现早晨的昏昏沉沉、嗜睡、疲乏等表现，因此需要了解患者前天晚上的睡眠情况，来判断是不是存在睡眠障碍；2、鼾症：尤其伴有呼吸睡眠暂停综合征的患者，如果患者有呼吸睡眠暂停综合征，通常会出现低氧血症。而低氧血症会影响睡眠质量，导致次日的疲乏无力、困倦、嗜睡、昏昏沉沉等表现。因此患者需要完善呼吸睡眠监测，来排除或者是诊断呼吸睡眠暂停综合征；3、颅内相关器质性病变：比较常见的器质性病变，即脑血管病，患者需要完善头颅的磁共振平扫，以及血管检查，了解颅内的相关病变。如果有慢性脑缺血的改变，脑血管有相关的狭窄或者闭塞，可以出现头昏昏沉沉的症状；4、其他相关疾病：比如脑部肿瘤，可能也会出现头昏沉不适等非特性表现，因此建议及时到医院完善相关检查，排除相关疾病。