收藏 手机看

分享

如何保持最佳怀孕情绪

参与医生

济南市中心医院 尹海琴 主治医师
孕妇的情绪融合不但关系着自身健康,同时也影响着下一代,所以确实是一个值得认真对待的大事。在生活中常会发现孕妇情绪多变,上一秒还艳阳高照,而下一秒就已泪流满面。孕妇情绪多变往往是因体内激素水平的变化而引起,此时首先孕妇自身需学会调节心情,释放压力,让焦虑、压抑等不良情绪得到释放。其次夫妻间需多交流和沟通,从家庭方面给孕妇创造一个轻松、和谐的氛围,这样有助于让孕妇保持平和的心态。如果上述措施均无效,建议及时到专业的医生处进行开解治疗。
相关视频