心理健康没有特定标准，心理健康和躯体健康有较大区别。躯体健康是器官的结构和功能处于正常范围，而心理健康标准因为每个人的人格、气质、行为方式、思维方式可能有较大差异，通常情况下心理健康标准有以下几点：1、内部和谐：当人内心没有冲突、矛盾，可能是心理健康状态；2、与外界相处融洽：个体与外界相处融洽，比如某人人际关系较差，与周围世界格格不入，可能就是心理异常。但不是个体没有自我，永远服从于社会，虽然人与社会有矛盾、冲突但能够调和，是不断运动冲突又能和平相处的过程。