- 心理健康标准
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北京大学第六医院 张卫华 副主任医师
心理健康标准是比较复杂的概念,不同情况下可能不一样,心理健康最基本的包括以下几条:
1、自身精神状态、情绪状态比较稳定,处于一种以愉悦为基调的心情平静的状态;
2、相应年龄需要完成的事情能够完成,比如在成年之前主要是学习,这些事情都能完成,都能做的比较好,比较好不一定非得成绩考的特别好,可以达到本身能够达到的状态,对父母、对师长有基本的尊重,和同学保持一定交往。成年以后能够坚持做一份工作,通过这份工作来养活自己和家人。保持这两个基本状态,这是心理健康最基本的标准,如果有更高的要求,也可以再往上增加条件。
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