通常情况下可以喝红糖姜片水，能够缓解痛经症状，并且要趁热喝。红糖具有较好的补充能量功效，并且含有铁元素，能够辅助改善贫血现象，姜片具有驱寒的功效。所以两者结合在一起饮用，能够使月经血流出更顺畅，改善痛经症状，如果患有糖尿病，不可以喝红糖姜片水。痛经也可以服用药物来缓解痛经症状，如益母草流浸膏、新生化片、五加生化胶囊等，都可能会缓解痛经症状。还可以服用田七痛经胶囊、丹莪妇康煎膏等，也会缓解痛经的症状。适当休息、腹部热敷，也可以做局部按摩，促进血液循环等，利用以上方法都能缓解痛经症状，所以建议采纳。