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苏打水喝多了会怎么样

参与医生

哈尔滨医科大学附属第一医院 罗文才 副主任医师
苏打水是弱碱水,pH值总体来讲低于人体的pH值。正常人体pH值是7.35-7.45之间,苏打水的pH值是在7.35以下,呈弱碱性。弱碱水对人体有一定的帮助,而且对于某些疾病有好处。比如痛风或者有一些中毒,碱化尿液对于疾病的控制非常有帮助。但是苏打水喝多了肯定对人体也不好,具体分析如下:1、酸碱失衡:如果长期大量的喝碱性水,有可能会影响人体酸碱平衡,pH值正常是维持在7.35-7.45,短期内少量的喝苏打水一般不会有影响,除非大量地喝会导致酸碱紊乱、平衡失调出现碱中毒。临床治疗来讲宁酸勿碱,碱中毒纠正起来比较麻烦。特别是有代谢障碍的人群,比如肾功能不好的人群,喝苏打水要注意适量,不要喝的过多。当然主要是指量比较大,脏器功能不全的人发生的概率才增加,并不是所有的人长期喝都会出现问题;2、水中毒:苏打水也是一种水,如果摄取的量过大,短期内大量的饮水有可能会导致水中毒。特别是心肾慢性疾病,对水的代谢、钠的代谢有障碍。一旦摄入过多的水分可能会导致水中毒。患者出现低钠相关的症状,严重者可能会导致出现抽搐,甚至一些意外的发生。所以临床上喝苏打水一定要注意,可以喝但是注意量不要过大,速度也不要过快一般不会出问题。
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