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儿童吃VC的作用和功效
- 儿童吃VC的作用和功效
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北京大学第一医院 张清友 主任医师
VC是比较重要的维生素,儿童吃VC具有以下几种作用:1、促进胶原合成,维持血管壁的完整性,当VC缺乏以后,儿童通常表现为容易出血,如牙龈出血或皮肤出血,又称为坏血病;2、促进铁质吸收,从而纠正贫血;3、VC属于较强的还原剂,能够清除人体内的部分自由基;4、VC可以使人体免疫功能增强,儿童应保证合理的VC摄取,对儿童机体的抵抗力起到比较重要的作用。
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