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吃VC有什么好处以及坏处

参与医生

北京医院 张碧华 主任药师
VC即维生素C,吃维生素C有一定的好处和坏处,具体如下。1、好处:维生素C作为一种维生素的补充剂,好处是可以增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急慢性传染性疾病或者其他疾病。此外维生素C也可以用于病后的恢复期、创伤愈合期,以及过敏疾病的辅助治疗。还可以用于预防和治疗坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病以及紫癜等的辅助治疗,还可以用于慢性铁中毒治疗。因为维生素C能够促进去铁胺对于铁的络合,使铁排出加速。此外维生素C对于特发性高铁血红蛋白症的治疗,也有一定效果。在临床上,还可用于治疗性肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏损害;2、坏处:服用维生素C的坏处,主要因为长期过量服用,比如每日服用2-3g,可引起停药后的坏血病。如果是长期大量服用,应该逐渐减量,再停药。此外长期大量服用维生素C可能引起尿酸盐、半胱酸盐或者草酸盐的结石,过量服用还可能引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等不良反应,所以维生素C作为治疗用药,需要在医师指导下使用。
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