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游泳关节疼是怎么回事
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上海交通大学医学院附属仁济医院 杨春喜 副主任医师
患者游泳时出现关节疼痛属于常见现象,根据不同关节会有不同原因,常见于以下几点:1、肩关节:若患者游泳类型为自由泳且在游泳锻炼前未出现疼痛,而在自由泳后出现肩关节疼痛尤其是伸手臂时疼痛,则可能是由于肩关节处存在骨赘或NeerⅢ型肩峰以及肩峰下的撞击症。此类患者不适合进行自由泳,游泳时容易导致肩袖撞击和损伤;2、髋关节:若患者游泳类型为蛙泳,则需要配合髋关节的屈伸和扭转,这时便可能存在髋关节撞击症或关节炎等情况并导致髋关节疼痛;3、膝关节:部分患者存在半月板损伤或韧带慢性拉伤,这时如果游泳恰巧需要膝关节受力则会表现出关节位置的疼痛;4、多处关节:若患者游泳时存在全身多处关节的疼痛则需考虑是否有轻度的风湿性关节炎或血清阴性关节炎,由于泳池的水温通常较低且冬季更为明显,则患者可能会出现关节的疼痛,反复进出水池会导致关节受凉。因此,患者游泳后出现关节疼痛主要是因为存在一定程度的关节炎,由于症状较轻且平时疼痛出现频率少,仅在下水着凉时出现疼痛。此外,疼痛的关节部位可能存在一定的软骨、半月板、韧带或肌腱的损伤。
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