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红糖红枣枸杞水的功效

参与医生

北京中医药大学东直门医院 杜琳 主任医师
红糖、枸杞、红枣配伍,起到补益中气、滋补肝肾的作用。其中红糖有温中、活血化瘀的作用,能够使人体的血糖直接上升,且不用转化就能够直接被胃肠道利用。红枣是健脾药物,对于脾气不足而出现食欲不振,或吃了东西腹胀,出现大便泄泻,都可用红枣,有温中健脾之效。而枸杞是滋阴药物,可用于滋补肝肾之阴,用于腰膝酸软、乏力、虚劳,还可用于内热消渴、糖尿病,以及头昏、头晕、耳鸣,以及视物不清这些病症的治疗。这3种合起来既是食品也是药品,可以起到补益中焦、滋补肝肾的功能。
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