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脸上全是小痘痘怎么办

参与医生

郑州大学附属郑州中心医院 张楠 副主任医师
脸上全是小痘痘,可通过以下方式改善和治疗:1、日常多吃新鲜水果和蔬菜如苹果、橙子、柠檬、猕猴桃、番茄、圣女果、黄瓜等,因富含维生素C,有利于促进皮肤修复。另外,忌食辛辣刺激性食物如葱、姜、辣椒、花椒、麻椒、芥末等,易诱发痘痘产生,加重痘痘症状;2、在日常生活习惯上,应避免熬夜、过于劳累,不要长时间看手机、电脑和电视,上述不良刺激易诱发痘痘反复发作,并使痘痘加重;3、在日常洗脸过程中,建议用温水洗脸,可使毛孔充分扩张,能有效清洁皮肤,同时建议用一次性洗脸巾洗脸,避免毛巾长期使用而藏污纳垢,诱发痘痘发生而加重症状;4、在痘痘得到有效控制后,选择温和无刺激性的控油护肤品进行护肤,可使用有上述功效的洗面奶洗脸;5、在痘痘症状较重时,通过口服和外用药物进行治疗,可口服红霉素、阿奇霉素、克林霉素,同时可外用碘伏消毒液进行局部消毒,或用阿达帕林凝胶治疗;6、在治疗痘痘的过程中,也可以选择中医疗法,如口服金花消痤丸、针灸,以帮助痘痘恢复;7、可以选择光子嫩肤促进痘痘局部消炎,也可以采用果酸刷酸的方法治疗痘痘。建议患者选择到正规医院请专业医生进行美容治疗,才能达到较为理想的美容功效。
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