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15岁脸上很多痘痘怎么办

参与医生

郑州市第一人民医院 何素霞 主任医师
痘痘也称为痤疮,15岁正处于青春期激素水平比较高,皮脂分泌比较旺盛时,如果不注意皮肤护理,容易长痤疮,属于正常现象,不用过多焦虑。痤疮是因为青春期的皮脂腺分泌旺盛,而皮脂腺开口堵塞或者过度角化造成。所以在青春期尽量不要吃辛辣、刺激的饮食,避免痤疮加重或诱发痤疮,多做肌肤的清洁护理,不要使用油膏类的护肤品,出现痤疮不要挤压,不要抓挠,可以多吃富含维生素的蔬菜和水果,控制脂肪和糖类食品。另外,要注意劳逸结合,避免熬夜,纠正便秘。痤疮多发生于15-30岁的青年男女,大部分在青春期之后内分泌稳定以后会逐渐缓解,少数人可以到中年甚至老年才会完全治愈。痤疮出现以后如果不正确治疗可能会遗留痘坑、痘印,所以平时要做好皮肤的护理。
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