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肌肉腿可以瘦下来吗
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哈尔滨医科大学附属第一医院 于冬梅 副主任医师
肌肉腿可以瘦下来,对于腿部肌肉发达的求美者,建议进行瘦腿针注射来使其变瘦。因为腿对于人体非常重要,日常的任何生活和动作都需要腿来配合,如果想使肌肉不发生收缩、不产生力量,才能逐渐使肌肉出现废用性萎缩。如果是肌肉型的腿,尽量不要锻炼下肢,同时配合瘦腿针注射,可以使肌肉腿形态得到改善。求美者在注射瘦腿针之后,不要因为瘦腿的效果较好,开始恢复正常锻炼。因为瘦腿针的效果会反弹,瘦腿针的效果是一过性,使腿部肌肉不会发生收缩。随着之后加强锻炼,腿部肌肉还会恢复到之前的形态。所以如果想让肌肉腿变瘦,需要配合下肢不锻炼,尽量穿平底鞋,再进行瘦腿针注射,可以使肌肉腿的形态得到比较满意的改善效果。部分求美者的工作性质,不可避免要穿高跟鞋,要经常走来走去,瘦腿针可以达到一定效果。可以到稳定期之后,瘦腿效果相对有点反弹的时候再次进行注射,使肌肉腿处于持续变瘦的状态。
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