跑完步肚子疼即腹痛，可以通过休息缓解，如躺在沙发、趴在床上休息。一般跑完步之后腹痛是因肠胃受到激惹或者震荡所造成，不需要特殊的治疗，患者躺下休息或者腹部下垫枕头、棉垫后趴下均可缓解疼痛。如果患者腹痛不缓解，则可服用缓解肠管痉挛的药物，如山莨菪碱片、匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片、复方枸橼酸阿尔维林软胶囊等，对肠管痉挛或者由于自主神经功能紊乱所引起的腹痛都有一定的作用。如果患者经常在跑完步后出现腹痛，可以到胃肠外科或者结直肠外科就诊，检查肠管是否有疾病，必要时行腹部CT或者胃肠镜检查。如果胃肠道有病变或者腹腔脏器有病变，则应进行相应的处理。