尿液正常的尿液就是淡黄色，因为里面有尿胆原、尿胆素，这是由于代谢引起，因为尿是人体正常排泄的代谢废物，尿正常的颜色就是黄色。但是尿非常黄，说明摄入的水比较少，要多喝水。还可能有一些其他的代谢产物增多的疾病，或者是饮食当中吃了B族的维生素，也会出现尿黄。代谢病比如有肝脏疾病，胆汁淤积也会导致尿胆原、尿胆素增多，也会造成尿的颜色比较深。所以淡黄色的尿不要紧张是正常的，而尿颜色比较深，多喝水如果就能解决，也不要紧，但是如果喝了水以后尿还黄，就要去医院看一看。