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尿液一直发黄怎么回事
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北京大学第一医院 彭靖 主任医师
尿液发黄和尿液中的成分可能有关,因为尿液不是单纯的水,里面还含有人体代谢所产生的很多代谢废物,吃进去的食物通过相关的消化、吸收后进入血液,血液都要通过肾脏过滤,将一些对人体不用的代谢产物排出体外,比如常见的尿酸、尿素、尿氨,但这些有机物可能就会使得尿液变黄。如果早上起来排尿时,尿的颜色比较深,如果是盛放在一个容器里,还可以看到底下会有很多的絮状物,有厚厚的一层沉淀物,这都是由于代谢产物形成的结晶导致的。也有些男性说一直尿液发黄,可以做尿常规检查看尿常规各项指标有没有异常,比如蛋白、红细胞、白细胞、血糖、尿糖,还有渗透压等。如果尿常规检查各项指标是正常的,就不用担心尿黄有问题。平时注意多喝水,增加尿量,可以稀释尿液中的代谢产物,从而使得尿的颜色可能会变得更为清亮。所以尿液发黄是一个常见的现象,尤其在早上或者是尿少时,喝水少、出汗多,尿液中的这些成分被浓缩,尿的颜色也会变得很深。所以在日常生活中,可以根据尿的颜色判断身体有没有需要水分,比如尿很黄,通常提示水分的摄入不够,可以通过补充水分使得尿液变得清亮。
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