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做完针灸感觉浑身累是怎么回事

参与医生

中国人民解放军总医院 丁宇 副主任医师
针灸是一种疏通经络、调节气血的治疗手段,做完针灸以后,一般情况下气血平和,不会出现很累的现象。如果做完针灸感觉很累,要审视一下是不是有以下几种情况:1、扎的时间过长:可能是一次扎的时间过长,有的患者留针时间很长,如留1-2h,此时患者会非常疲惫。因为留针时间患者不能动,保持一个体位待很长时间是非常累的一件事情,所以扎完了以后可能觉得很累;2、一次针灸用针太多:很多患者可能到处扎针,浑身都扎满针了,其实扎很多针不利于治疗。一般认为能尽量少用针就少用针,能10根针扎了对病情有效就用10个,不要用20个。但是有的人可能浑身上下到处都扎了,实际上会耗气,导致做完针灸以后觉得比较累;3、针灸疗程太长:可能刚开始扎还挺好,但是扎的时间很长,中间没有得到充分的休息,如20天里扎了20次,慢慢地穴位的效果反而下降,患者自己觉得有点气虚,觉得浑身乏力。此时需要中间休息一段时间,如扎5次休息2天,有个调整时间,就不至于出现浑身乏力的现象。
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