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为什么睡一晚上浑身累

参与医生

首都医科大学附属北京世纪坛医院 李娟红 主任医师
人体出现晚上睡觉后全身劳累原因较多,需要精确诊断,具体如下:1、休息不足:患者全身劳累、过度疲劳,睡眠不足使得休息不足,产生上述症状;2、受凉:患者可能睡觉过程中受凉、受寒、受冻,进而引发全身血液循环较差,出现睡觉后全身劳累;3、全身疾病:如甲状腺功能问题,包括甲状腺功能减退、甲状腺功能低下,可以出现睡觉后劳累;4、不良精神情绪:患者出现过度紧张、焦虑和抑郁等不良精神情绪或精神疾病,也可以使人体出现上述症状。
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