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2个月宝宝能趴着睡多久

参与医生

哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉玲 主任医师
2个月宝宝可以趴着睡1-2小时,但不建议趴着睡觉时间过长。宝宝趴着睡觉时,家长要在旁边看护好,注意让宝宝口鼻暴露于空气中,避免在睡觉的过程中口鼻被被褥或枕套、枕巾遮盖,从而引起呼吸困难、窒息。同时宝宝趴着睡觉的时间最好选择在白天,因为这时家长的精力相对比较充沛,对孩子的看护更到位。2个月宝宝适当采取趴着睡觉的姿势有一定好处,首先趴着睡觉姿势能让宝宝增加安全感,睡得更安稳。其次趴着睡觉利于心肺功能的发育,如果本身存在腹胀、消化不良,趴着睡觉能够更有效地促进胃肠道蠕动,将腹腔里的气体排出,缓解腹腔胀气症状。所以2个月宝宝可以适当采取趴着睡觉的姿势,但时间最长不能超过2小时。
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