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2个月婴儿趴着睡多久好

参与医生

2月龄婴儿可以趴睡,但要注意趴睡的时间不宜过长,以1-2个小时为宜,另外在趴睡过程中,一定要有家长陪护,以避免出现窒息风险。胎儿在母亲子宫内是卷曲着身体、背朝外侧,听着母亲的心跳来睡眠,这种姿势会使婴儿更有安全感。出生后,有些婴儿也更喜欢趴睡的姿势,能使睡眠更平稳。另外,趴睡能够改善肺扩张而利于呼吸。如果婴儿存在肠绞痛、肠胀气时,趴睡使腹部受压,能够减轻腹部胀气、刺激肠道蠕动,从而缓解肠痉挛。但由于2月龄婴儿不能灵活转动自己的身体和头部,如果体位摆不好,在趴睡时容易掩住口鼻,容易造成窒息风险。所以婴儿在趴睡时一定要有家长进行陪护,来观察婴儿的呼吸、面色,同时婴儿的脸一定要朝向一侧,避免婴儿出现窒息。
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