乳房胀几天来姨妈需要因人而异，每个人情况不同，持续时间也不同。乳房胀痛是许多女性在月经来临前的常见生理现象，与体内激素水平变化有关，月经周期后半段由于排卵，体内孕激素水平逐渐上升，会刺激乳腺腺体组织增生、水肿，表现为乳房肿胀感并带有疼痛。这种胀痛会在月经来潮后逐渐缓解、消失，因为孕激素水平逐渐下降。具体乳房肿胀时间因人而异，有些女性可能在月经来潮前1周出现乳房胀痛，一旦月经来潮，胀痛就会减轻甚至消失。也有些女性在月经前几周就会感到乳房肿痛，这种肿痛可能一直持续到月经结束。此外，乳房的肿痛程度也因人而异，有些人是轻微不适，也有些人会表现得胀痛特别明显。如果乳房胀痛伴有其他症状，就要引起注意，如月经不调、异常出血，乳房可以摸到异常肿块，要去医院及时就诊，让专业医生给出合理诊疗意见，以保证女性身体健康。