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如何量体温最准确
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参与医生
中日友好医院 程娇影 主任医师
测量体温有不同部位,比较常用的是腋下体温,婴幼儿可以测量口腔温度、直肠温度。但绝大多数患者进行体温测量,可能还会选择比较简单、易行的腋窝下测量体温,比较多见于进行基础体温测定的患者。在进行腋下体温测定时,一般要求擦干净腋窝下的汗液,在测量体温之前应该尽量避免饮食、饮水,以及避免剧烈活动后没有经过充分休息直接测量,患者应该在静息状态下进行,无汗液分泌,此时测量体温会比较准确。如果是进行基础体温测量,所检测的是基础代谢率状态下的体温,一般是清晨起床,没有下床活动,以及饮食、饮水、上厕所等,同时没有任何外界对自身体温的影响、刺激,在静息状态下擦干腋窝下的汗水后测量。同时借助于基础体温的测量,可以帮助预测女性是否排卵,因为女性在排卵之后卵巢黄体分泌的孕激素能让基础体温整体上升0.3-0.5℃,并且能持续大约10天,在此状态下,可以借助晨起基础体温测定判断是否排卵。
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