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糖尿病人能不能吃蜂蜜

参与医生

中南大学湘雅医院 王敏 副主任医师
糖尿病患者可以吃蜂蜜,糖尿病患者需要合理的营养。在治疗过程中,饮食要保持总量控制、合理配比的原则。蜂蜜大多数成分是糖、氨基酸、少量蛋白质、微量元素,如果糖尿病患者在进行正规降糖治疗,少量食用蜂蜜不会对血糖造成过大波动。如果在不适合的时间,如每天晚上喝一大碗蜂蜜水,可能会造成夜间血糖波动,所以不是蜂蜜是否能吃的问题。所有食物都可能引起血糖波动,只是要掌握合适的时间、合适的方式、合适的量,避免对血糖造成大规模波动。蜂蜜可以在早上、中午,或者两餐之间少量摄取,不但可以补充有益成分,如氨基酸、维生素等,还不会对血糖造成大规模波动。
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