患者睡落枕了脖子痛，即颈部疼痛，治疗措施可见如下：1、卧床休息：由于睡觉时颈部姿势不正确，枕头过高、过低、过硬，或长时间偏向一侧，使颈部肌肉痉挛产生无菌性炎症刺激导致疼痛，建议患者平卧位休息；2、按摩：颈部可用温热盐袋进行热敷，或适度轻柔按摩颈肩部，找到痛点以后可以稍用力按压，但是应注意颈部禁止用暴力按摩或扭动；3、调整睡姿：颈椎病患者颈部肌肉较脆弱，建议平时注意睡眠姿势，合理调整枕头位置和高度，保证睡眠时肌肉处于放松状态，避免落枕情况发生；4、就医：严重落枕会伴有头痛、颈肩部疼痛，建议患者到正规医院进行颈椎核磁共振检查，排除器质性病变后可行颈椎小关节以及颈肩部痛点注射，联合物理治疗可以缓解落枕症状。