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老年人骨折吃什么好

参与医生

湖南省人民医院 黄术 副主任医师
老年人发生骨质疏松、骨折后饮食要以高钙食物为主,包括牛奶、鸡蛋、海鲜类食品,对促进骨折恢复有较好的帮助。此外运动对于骨折或抗骨质疏松的作用也较大,要建立在骨折稳定的情况下。运动对于久卧在床、做过大手术、肥胖、吸烟的患者,有抗骨质疏松或抗血栓作用。因此患者吃高钙食物后,还要适当运动。患者可以采取药物的对症治疗,包括非甾体抗炎药、抗水肿药,如植物提取物的迈之灵。祛血祛瘀的中成药,如脉络舒通丸。另外对于传统的中药或中医针灸、理疗、推拿、按摩等方式,对老年人患者的骨折也有一定疗效。
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