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吃多了胃难受怎么办
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中国人民解放军总医院 李英男 副主任医师
胃有最大容受度,通常胃扩张在250-300ml。如饭量比较大或进食食物过多,胃容量可能到700-1000ml。但是胃的体积不会有太大差别,进食过多可损伤胃壁,也可引起胃缺血、消化不良等,长期可以导致器质性胃病。处理措施如下:
1、进食多了首先要停止进食,水也不要喝,这样可能会加重胃的负担;
2、建议可以做轻柔腹部按摩,可以由剑突下开始,顺时针方向按摩腹部,帮助胃内容物迅速排空到肠道;
3、如果自己感觉还可以,可以做慢走、散步,也能促进肠道蠕动,加快帮助排空;
4、还可以吃助消化和促动力药物,如复方消化酶、米曲菌胰酶片,促动力药物用吗丁啉或莫沙必利、西沙必利等;
5、如果有吃多了以后胃难受的症状,还要注意是不是有其它消化器官疾病,如胆囊炎、胰腺炎等,这些也会引起消化功能不好。
同时一次吃太多,暴饮暴食也会加重胆囊炎和胰腺炎。另外对于心功能不全的病人,吃的很饱也非常危险。
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