由于妊娠期是特殊的生理状态，因此总热量要根据妊娠周数及时调整，而且各种营养组分都应该均衡，包括主食、碳水化合物，也包括各种新鲜的蔬菜、水果和肉、蛋、奶，保证蛋白质、脂肪以及碳水化合物，均衡地为孕妇提供营养。妊娠期血糖增高，无论是糖尿病妊娠，还是妊娠期糖尿病，都需要积极控制饮食，这是治疗的基础。如果有条件，应该就诊营养科。医学营养科医生根据患者妊娠周数、体重、饮食习惯，量身定制个体化的饮食控制方案，总的原则是均衡饮食、总量控制。蛋白质摄入特别需要注意，每天应该保证1.5-2g/kg体重的蛋白质。而且碳水化合物的量也不能过少，应该保证每天最起码在4两到半斤以上的碳水化合物。因为如果粮食吃得过少，会出现饥饿性酮症。主食应该粗细搭配，具体吃的种类，如米饭、馒头、包子、饺子、面条、稀粥都可以，但是不要吃10分饱，吃得8-9成饱。另外也要注意，新鲜的蔬菜、水果，肉、蛋、奶避免超标，要注意避免过油、过甜以及过咸，要规律吃好三餐、适当要加餐。而且在整个孕期，要定期根据血糖以及怀孕周数、体重变化，在医生指导下和内分泌医生、产科医生、医学营养科医生所形成的多科协作团队，共同控制好，包括饮食以及血糖、血压，同时要定期进行产检。