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孩子发烧吃什么饭菜好

参与医生

中国中医科学院广安门医院 李霁 主任医师
发烧也就是发热,孩子发热的情况下饮食要清淡、好消化。千万不要给孩子进食过油、过甜或者是过于寒凉的食物,可以进食粥或者配一点点小咸菜,以免胃肠负担都不要特别的重。如果孩子胃肠负担重,很可能容易出现积食,导致发热的反复,症状的加重。另外孩子发热期间除了饮食护理以外,还要给孩子多喝水,也有助于孩子发汗,有助于热度能快点下来。除此之外,可以将绿豆、黑豆、红豆用高压锅煮成粥,煮烂以后给孩子服用,也能帮助热势迅速的缓解。总之,孩子发热的饮食除了清淡、好消化,还要有营养。千万不要吃高热量的食物,以免胃肠负担过重食品,比如糖、巧克力、油炸食品、面包、蛋糕、饼干、点心、冰淇淋、果汁等。
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