所谓打胎就是人工流产，女生人工流产以后正常饮食即可，但一定要保证热量、肉、蛋、奶的摄入，不能摄入过多，如人工流产后狂吃。其实以中国人的生活水平，常规正常一日三餐饮食即可，不要过多追求什么。如果在手术当中，没有产后大出血的情况，或如果做了手术，这个手术较大，可能因为意外出现出血，正常饮食就足以补充手术所消耗掉的东西，不需补充过多，反而造成自身物质的积累，如脂肪堆积，因为女生觉得流失较多营养，这就是部分女生做完人流手术后长胖的原因。其实人流手术很小，对于女生身体上物质需求的营养正常饮食可满足，除非是在偏远地区或贫困地区。