健康的性生活，通常应该注意以下几个方面：1、规律：性生活的频次过高或者过低，对人体都有影响，不仅会造成人体疲劳，也可能造成心理状态的问题。同时对前列腺等生殖系统也有影响，可能导致生育问题；2、时机：在进行性生活时，要注意自己的身体状态、心理状态等，在过于疲劳，或者心理压力过大的情况下进行性生活，不仅达不到和谐性生活的目的，甚至会对人体造成影响。在某些生活的特殊时候，比如醉酒后进行性生活，对男性也较为不利，可能造成前列腺炎、生育问题等出现；3、避免不洁净的性行为：应该洁身自好，避免性传播疾病的发生，对于性生活是较重要的方面。必要时可以使用安全套等措施，进行性生活。