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如何克服小便紧张尿不出
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北京大学第一医院 彭靖 主任医师
若患者排尿时过于紧张,可能会无法排出尿,此时患者应适当憋尿,存在足够尿量时排尿可能会更加顺畅,而尿量较少的情况下排尿力量不足。而患者排尿时紧张,通常是由于心理因素导致,如患者排尿时不习惯旁边有人,此时可以到单独的隔间或等周围人走空后再去排尿,逐渐适应在公共场所进行排尿,缓解心理压力。目前生活条件较好,若患者由于旁边有人出现紧张的情况导致无法排尿,可以选择到相对独立的厕位进行排尿。而患者出现上述情况通常属于心理问题,并非严重的疾病,无需过度紧张、担心,精神放松即可缓解症状。
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