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孕妇中期能吃甲鱼吗
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济南市妇幼保健院 白晶 主任医师
孕中期可以食用甲鱼,甲鱼富含优质的动物蛋白,通常来说无论在孕早期、中期、晚期,食用甲鱼都没有禁忌。但是孕妇食用甲鱼,也要评估自己的身体状况,少数情况不适合食用。例如部分孕妇在未怀孕时,食用甲鱼就会上火,出现长疮、长脓包、长痘痘、便秘、口臭等情况,那么怀孕以后不能为了进补而盲目食用甲鱼。每个人身体状况不同,所需要摄入的营养物质也会不同,最好是多样化饮食均衡营养,不是只有甲鱼这一种动物蛋白可以摄取。孕妇无论在怀孕哪个时期,都是要根据自己的身体状况决定是否能食用甲鱼,不存在绝对情况。
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