通常所说的着凉即为感冒。人流以后机体抵抗力低下，这时需要注意保暖、避免感冒。轻度感冒通过服药即可缓解，如果人流以后感冒，症状会比较重，特别是有明确的病毒或细菌感染时，会出现发热、畏寒、浑身疼痛的症状，这时要注意保暖、多喝水，饮食注意清淡营养，避免生冷和辛辣。同时要及时根据症状、体征来选择正确的药物进行治疗，比如病毒感染应尽量多喝水，同时可以吃清热解毒的中药。如果是细菌感染，则应选择针对性的抗生素治疗，从而避免严重的后果。