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宝宝晚上睡觉缓解鼻塞速效办法

参与医生

哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉玲 主任医师
缓解宝宝晚上睡觉缓解鼻塞的主要速效方法如下:一、水蒸气熏蒸或热敷:可以用温热水蒸汽熏蒸鼻腔,有效缓解鼻塞,同时可以用温热纱布或者温热手绢热敷鼻梁根部。如果宝宝前囟门未闭合,可以同时热敷前囟门,能够有效缓解鼻子不通气。二、穴位按摩:可以通过按摩迎香穴位,有效缓解鼻子不通气。三、清理鼻涕:需要用手电探查宝宝鼻腔,明确鼻腔内是否存在分泌物。1、如果伴有稀薄鼻涕而导致鼻塞,可以用干净无菌棉签将鼻涕挑出,或者用婴儿专用吸鼻器将稀薄鼻涕吸出,需注意动作轻柔,以免造成局部黏膜损伤;2、如果孩子鼻腔内的鼻涕是比较干的鼻痂,应避免硬性剥离,以免造成局部黏膜损伤,可以用海盐水鼻腔护理液喷鼻,将干鼻痂软化后,用婴儿专用的小镊子将其夹出。四、调整姿势:可以采取趴着睡觉的姿势,有利于有效缓解鼻塞。
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