肩周主要指肩关节周围，即右肩、左肩，肩关节主要包括解剖结构和骨性的结构，由肱骨头、肩胛骨、锁骨3个骨头所形成的关节结构，容易产生肩膀炎症。由于肩关节是所有关节里面活动度最大的关节，肩周炎部分是肌肉筋膜出现的炎症，主要是肩胛下肌、小圆肌、冈上肌、冈下肌，同时最大的三角肌的出现炎症。所以肩周炎的疼痛主要集中在肩关节周围，有些人甚至表现为上臂疼痛。肩周的范围比较宽泛，出现疼痛时要鉴别骨性结构疾病，如肩峰撞击症、肩袖撕裂，肩袖主要是指冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌，撕裂可能需要做核磁共振明确诊断。如果确实撕裂严重，可能需要进行手术治疗。因此肩关节出现疼痛不光是上臂和肩关节周围的肩周炎问题，一定要到医院面诊，确定没有结构性问题，如肩袖撕裂、肩峰撞击症等骨头结构问题。大部分肩周炎通过0.5-1年的康复治疗，可以得到较好预后。