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穿心莲的吃法和药用价值
- 穿心莲的吃法和药用价值
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陕西省人民医院 曹晓菊 主任医师
穿心莲是常用中草药,属于药食两用的药物。药用可以将穿心莲全草或叶子入药,五行学里认为苦归于心经,而吃穿心莲的小片叶子就会有穿心苦味,所以叫穿心莲。药物本身有清热解毒、消炎退肿的作用,可以治疗咽喉炎症、痢疾、高热等病症,可以与其他中药一起在汤药中用,也可以单独使用。穿心莲也有一定的营养价值,能为人体补充水分、维生素、矿物质。穿心莲含有天然的消炎成分,平时当蔬菜食用有润肠通便、清热解毒的作用,可以预防便秘、胃肠炎症,可以减少三高症状的发生,食用时可以凉拌、清炒。
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