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做仰卧起坐屁股中间骨头疼怎么办
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 张波 副主任医师
做完仰卧起坐后,屁股中间骨头痛的常见原因和处理措施如下:1、软组织损伤:如果做完仰卧起坐、运动后造成屁股中间的骨头疼痛,通常与臀部肌肉、骨头与肌肉间韧带拉伤有很大关系,一般是韧带拉伤、软组织的疲劳性损伤所代谢的一种反应。此时患者应该注意休息,同时口服活血化瘀、消炎镇痛的药物,如塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠、布洛芬等,同时使用活血化瘀的外用药,或双氯芬酸钠乳膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂,甚至可以外贴氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等,通过适当休息,以及药物治疗,患者的症状通常可以缓解甚至消失;2、骨质损伤:如果做完仰卧起坐后,屁股中间的疼痛长时间不能缓解,且服用药物也不能解决问题,此时应该进行髋关节的核磁共振检查。考虑是否合并髋关节滑膜炎、股骨头坏死、髋关节骨性关节炎,髋臼内、髋关节内病变与肿瘤问题等,通过核磁共振检查,通常可以发现是否存在股骨头坏死、股骨头坏死的严重程度,以及是否为髋关节病变、骨性关节炎、髋臼盂唇损伤等问题。如果排除上述问题,则可以继续采用非甾体消炎药、外用药,以及休息,以缓解做仰卧起坐后,屁股中间骨头疼的问题。
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