宿醉后头疼，第2天缓解的常见方法如下：1、药物治疗：首选非甾体类消炎止疼药，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等。通常服用药物后，头疼的症状基本可以缓解；2、多喝水：促进酒精排泄，头疼的症状可能会减轻。酒精对中枢神经系统的脑细胞、中枢神经系统的血管有一定作用，过量饮酒会引发头疼。患者要避免过量饮酒，部分品牌的酒也会引起头疼，主要在于个体差异，每个人有不同表现。