女性长期失眠的危害较大，较多，常见情况如下：1、记忆力减退：长期失眠有可能会引起脑细胞、脑神经的受损，出现记忆力不集中、记忆力差，甚至工作以及学习能力下降；2、内分泌紊乱：长期失眠可能诱发女性内分泌紊乱，造成女性患高血压或者代谢疾病，引发这些与内分泌相关的疾病发作，可能诱发甲状腺功能受损，而这些疾病又会进一步加重身体损伤；3、精神疾病：长期失眠也会造成女性精神疾病的发作，因为长期休息不好，人可能会变得较疲劳、焦虑，甚至抑郁，而这些不良的精神情绪和精神疾病，会加重身体负平衡，引发女性基础病的发生，如进一步加重脑血管病发作、心血管病发作，甚至月经失调。