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盆底肌锻炼,练错不如不练!这个方法让你更快恢复紧致

参与医生

女性产后来门诊,通过检查报告单指标发现,她做盆底肌锻炼的方法不对,浪费时间、浪费金钱,采用正确的方法很重要。 向她表示,医生会给她做腔内的操作,做激活,阴道和外周都要进行处理,包括对骶神经的激活,在激活后会进行手检,检查没问题后去转到放探头的环节。而且现在各方面的技术,都比原来有质的提升。也向她表示身体能接受这种操作,消除这位女士的顾虑,嘱咐她一个星期做3次,只要好好做最后肯定能好。
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