腰椎间盘膨出较痛，可以先进行保守治疗。如果疼痛较明显，尤其出现腿痛且难以缓解，较多时候要考虑手术治疗。腰椎间盘膨出为腰椎退行性变的一种疾病，通俗讲为腰椎老化，多数会引起腰痛，可通过以下几种方式进行缓解：1、注意腰椎的保养：比如避免经常久坐、减少弯腰、避免负重等；2、药物治疗：服用止痛药，外用中医或西医的膏药；3、理疗：进行部分简单的理疗，比如热敷等，也可以做针灸；4、佩戴支具：对于腰椎间盘突出来讲，支具即腰托，佩戴腰托后，症状可以得到明显缓解；5、卧床休息：如果疼痛比较明显，可以注意卧床休息。通过以上措施，大部分的时候，腰痛会有明显的缓解。但少部分患者会出现腿痛的情况，通常先进行保守治疗，如果保守治疗无效，再考虑是否要进行手术治疗。