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唇色深怎么改善

参与医生

广东省人民医院 邓健 主任医师
病理性因素引起的唇色深患者需要到医院进行诊治,病因以及常见缓解方法如下:1、运动不足:包括生理性唇色深,可以通过运动改善;2、吸烟:建议患者戒烟;3、便秘:如果口唇为暗红色,可能是由于便秘引起,因为便秘可能出现血行不畅,唇色也会变暗,需要多摄入蔬菜、水果,解决便秘的问题;4、湿气较重:唇周黑圈可能由于皮肤比较黑,可能是体内湿气比较重,肾、脾虚亏,消化不良所致,应该注意养肾、脾、胃,避免煎炸、油腻或者生冷食物,要给予清淡饮食,饭后不宜立即卧倒,可以尝试每天用热水泡脚;5、其他原因:健康唇色应该为水润、细腻、粉嫩,如果唇色发暗,呈青斑状紫色,甚至是黑色,则是身体发出的警报,如果唇色发青、发紫,说明气淤血积,血液流动较慢。口唇青紫是先天性心脏病的症状之一,有肝病史或者常吸烟、饮酒、熬夜的患者也会出现,应该去医院明确诊断,进行手术或者药物治疗。
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